Федор Владимирович Емельяненко – имя, которое стало синонимом величия, стойкости и спортивного мастерства в мире смешанных единоборств. Рожденный 28 сентября 1976 года в городе Рубежное Луганской области Украинской ССР, он вырос в Старом Осколе Белгородской области, куда его семья переехала вскоре после его рождения. Скромный и сосредоточенный с юных лет, Федор не искал публичности, но его путь в спорте привел его к мировой славе и статусу живой легенды.Его детство и юность были далеки от роскоши, но наполнены трудом и дисциплиной...

Доброе утро, дорогие читатели и гости моего канала! Федор Емельяненко - воплощение настоящего русского бойца. Он скромен, вынослив, всегда решим и ни одному противнику не удалось запугать Федора. По моему личному мнению Федор так и остался непобежденным, хотя некоторые бои и доказывали обратное. Это один из тех спортсменов, на которых стоит равняться не только молодому поколению, но и другим коллегам по спортивному искусствам. В этой статье я расскажу, какие тренировки, а главное какой образ жизни вел и ведет Федор на сегодняшний день, благодаря которому ему удалось добиться таких высот...