Требования к характеристикам и методам испытания волейбольного мяча были впервые утверждены Федеральным агентством по техническому регулированию и метрологии. Новый ГОСТ, в частности, предписывает признавать бракованными и утилизировать все мячи, которые не будут соответствовать стандарту. Как стало известно «МК», «правильный» мяч может быть только однотонным светлым или комбинированных цветов. Он должен иметь форму геометрической сферы, максимальное отклонение от нее может составлять не более 2% диаметра...

Для того чтобы демонстрировать отличную игру на площадке, нужно не только тренироваться: отрабатывать технику волейбола и работать над физическими качествами. Необходимо также быть психологически и теоретически подготовленным, разносторонним спортсменом. Существует несколько видов подготовки, о них мы и поговорим сегодня: 1. Техническая подготовка — это педагогический процесс, который направлен на овладение техническими приемами волейбола в совершенстве и обеспечение надежного применения их в игре...