Прыжки в длину стоят на одной равно с бегом, это такой же популярный вид как и бег. Однако он тяжелее и трпвмоопаснее и познать его технично не получится с первого раза. Что же нужно для того чтобы далеко прыгать? Во-первых вам нужно быстро бегать, да да, основа всему бег...

Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...