Пляжный волейбол с каждым годом стремительно набирает популярность. Появляются новые площадки, на которых тысячи желающих могут поправить свое здоровье и посоревноваться в этом увлекательном виде спорта. Профессиональный пляжный волейбол имеет свои особенности и секреты, о которых и пойдет речь в этой статье. 1. За время игры в пляжный волейбол среднестатистический спортсмен способен выполнить около 85 прыжков, совершить 235 ускорений и пробежать около 775 метров. Это огромная нагрузка на ноги и сердечно-сосудистую систему, которая является отличным способом убрать лишние килограммы...

Она родилась на пляжах Калифорнии в двадцатых годах прошлого века. Однажды местные серферы, вынужденные сидеть на берегу в ожидании «большой» волны, воткнули в песок две высокие жерди, натянули между ними рыбацкую сеть и стали перебрасывать через неё футбольный мяч. Руками! Так по легенде, появилась новая игра – бич-волей или пляжный волейбол. В него играли везде и повсюду. На Гавайях, в Бразилии, Аргентине, на Кубе. Мэрилин Монро, четвёрка «битлов», президент США Джон Кеннеди – все они считались ярыми поклонниками бич-волея...