Приветствую, мой дорогой читатель! Сегодня киберспорт все больше начинает походить на привычный спорт. В мае 2023 года в России официально была признана спортивная дисциплина под названием «Тактический трехмерный бой». Согласно изменениям в единой всероссийской спортивной классификации теперь киберспортсмены по тактическому трехмерному бою могут получать спортивные разряды и звания. Российский киберспорт сегодня ощущает себя достаточно комфортно на мировой арене, в отличие от многих видов спорта, пострадавших от введенных санкций...

Многие любители ищут мотивацию и цели для занятия спортом, одной из таких целей, помимо спорта для здоровья, может стать выполнение одного из спортивных разрядов, не обязательно официально, но это хороший ориентир для повышения своей тренированности. Таблица разрядных нормативов позволит узнать время, за которое необходимо преодолеть дистанцию, темп и скорость, с которой необходимо двигаться чтобы уложиться в разряд. Например, когда я бегу марафон, то ориентируюсь на среднюю скорость, которую мне нужно держать чтобы уложиться в разряд...