Название этого упражнения ТАНЕЦ и взято оно из первого комплекса Инь-Ян Цигун, мягкой статико-динамичской оздоровительной системы китайских упражнений. Если у вас есть время только на одно упражнение - попробуйте выполнить это, максимально целостное и емкое упражнение, включающее движение тела, Ци и работу внимания. Подводящая техника, и затем выполнение самого упражнения с некоторыми пояснениями - на видео ниже. Приглашаю вас посмотреть и выполнить упражнение вместе со мной: Возьмите это упражнение в регулярную практику и понаблюдайте эффект...

Ян Спартак Поединков Ян, расскажите, пожалуйста, как достичь финансовой независимости? Я знаю, что в прошлом вы были миллионером, соответственно у вас есть такой опыт. Хороший вопрос. Сразу уточню, что формально миллионером я не был. Моя компания венчурный проект достиг оценочной стоимости 2 миллиона и вкус этого я успел почувствовать . Мой совет будет проистекать из довольно специфического опыта. Я формирую себя, как некую потенциально бесконечно развивающуюся систему, и, конечно, откалибровать вопрос с деньгами очень важно...