Надежда Семененко
Про личные границы, любовь и понимание себя. Сертифицированный инструктор практик осознанности (майндфулнес), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR).
Канал · 26,4 тыс
11:36
Надежда Семененко
Финальный трюк Нарцисса: как он ломает вас на прощание
18,9 тыс · 9 месяцев назад
4 минуты
Надежда Семененко
Как миф о самооценке затягивает вас в абьюз
3 дня назад
15:27
Надежда Семененко
СЕКРЕТНЫЙ ПРИЕМ: Эти 10 Вещей Сведут с Ума Любого НАРЦИССА!
27,2 тыс · 2 года назад
3226 читали · 1 день назад
Что произошло на шоу команды Тутберидзе в Москве
22 апреля в Москве прошло одно из самых атмосферных событий постолимпийского сезона — шоу «Чемпионы на льду» команды Этери Тутберидзе. Полные трибуны, овации и откровенные разговоры звёзд российского фигурного катания, которые совсем недавно вернулись с Олимпиады-2026 в Милане. Фигуристы не только выдали яркие прокаты с четверными прыжками, но и поделились закулисными историями, эмоциями и планами на будущее сразу после выступлений. Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева заявила, что у неё больше не осталось ритуалов...