от чемпиона по тайскому боксу Россиянин Хаял Джаниев стал первым и единственным спортсменом с пост­советского пространства, сумевшим победить легендарного тайбоксера Буакхау. Сделал он это во многом благодаря ударам локтями. Мы попросили Джаниева провести небольшой мастер-класс. Я всегда говорю так: локоть побеждает руку, колено — ногу! Что касается правильного нанесения удара локтем, то его нужно наносить исключительно с короткой дистанции и замас­кировывать под серию или небольшую комбинацию. Наносить одиночный удар со средней и тем более дальней дистанции очень опасно, так как он легко читается и подготовленный боец легко тебя подловит на контратаке...

Первый в России турнир по тайскому боксу. 22 ноября 1992. Novosibirsk (RUS). RAMTL FIGHTS in «NGU» Promoter  Sergey Zayashnikov Время исканий Время первых. ССЫЛКИ: 1. Видеоприложение (MVP) RAMTL_app (Муай тай, ММА, Каратэ) Apple Store и Google Play (на 16 языках). Первое в мире. 2018. 3. Интерактивная Энциклопедия боя (тайский бокс) в бумажном формате (цветная печать, подарочный вариант). Первая в мире, 230 с. Москва, 2020. ПРЕДЛОЖЕНИЯ: Кстати, тренирую (см. видео), если позволяет время, мини-группу здоровья (ОФП на основе единоборств, см...