Yoga
Ева Бушмина из «ВИА Гры» после ухода из коллектива вышла замуж и родила дочь. О жизни певицы
Эта энергичная и трудолюбивая девушка когда-то давно волею случая попала в одну из самых популярных групп в отечественном шоу-бизнесе. Ей долгое время приписывали роман с одним из самых известных продюсеров. Однако все оказалось на уровне слухов, а героиня нашей статьи во всю крутила роман с другим мужчиной. В этой статье мы расскажем о личном Евы Бушминой, а также о том, чем сейчас занимается известная певица. Биография и карьера Яна Швец более известная российскому телезрителю как Ева Бушмина родилась в начале апреля 1989 года в городе Свердловске, который находится на востоке Украины...
Дыхательная гимнастика экстремала, которая поможет стать выносливее
Метод оздоровления экстремала-рекордсмена Вима Хофа состоит из трех столпов: дыхание, настрой ума и воздействие холодом. В этой статье разбираемся, кому и зачем нужна дыхательная гимнастика по этому принципу с единственным в России сертифицированным инструктором по методу Вима Хофа Алексеем Мальцевым. Кто такой Вим Хоф
Как выполнять дыхательную гимнастику Хофа
Кому подходит эта методика Кто такой Вим Хоф Вим Хоф (Wim Hof) получил известность как «Ледяной человек». За время своей карьеры спортсмена...