515 читали · 5 лет назад
Тренировочный цикл боксера - этапы подготовки боксера
Особенности подготовки боксеров любителей в зависимости в зависимости от близости соревнованиям. Весь тренировочный цикл боксера – любителя или профессионала можно разделить на 4 больших этапа. 1 этап. Общий. Этот этап самый продолжительный по времени. Занимает от 1 до 2 месяцев. Задачей этого этапа подготовки является наработка общей физической выносливости, физической силы, наработки основных боксерских навыков. Длительность тренировок, как правило составляет 2 часа и более...
Париж-2024 | Бокс: что нужно знать о турнире
Олимпийские игры 2024 года пройдут с 24 июля по 11 августа в Париже. Olympics рассказывает о турнире по боксу среди мужчин и женщин, бои в рамках которого будут проходить в Париже с 27 июля по 10 августа. Как и на Играх-2020 в Токио, в боксе в Париже будут разыграны 13 комплектов наград, но соотношение мужских и женских категорий изменилось: на предыдущих Олимпийских играх было восемь весовых категорий у мужчин и пять у женщин, а теперь, соответственно – 7 и 6. Список весовых категорий, в которых...