Для одного участника гонка с препятствиями — это несколько километров неизвестности. Он впервые видит трассу и пытается представить, хватит ли сил пройти ее до конца. Для другого — профессиональный спорт, где важны секунды, техника, место в протоколе и возможность выполнить норматив. Но стартовая линия у них может быть одна. В рамках финального этапа «Гонки Героев», 19 сентября, пройдут Кубок России, чемпионат Москвы, первенства среди юниоров, а также старты для любителей и командные забеги. На трассу выйдут как опытные спортсмены, так и те, кто только начинает путь в OCR...

Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...