Сборная России сенсационно выигрывает у африканок эстафету в беге
Эстафетный бег: техника, правила, дистанции и нюансы
Источник: vsebegom.ru Эстафетный бег это одна из дисциплин легкой атлетики, входит в программу Олимпийских Игр, где является единственным легкоатлетическим командным видом. Техника эстафетного бега имеет много индивидуальных отличий от стандартной, в связи с тем, что в данном виде соревнований результат достигается именно командными усилиями, поэтому и задействуются в таких соревнованиях только лучше спортсмены.
Эстафета очень зрелищное соревнование, поэтому обычно её ставят в заключительной части больших соревнований, на «десерт»...
Правила эстафетного бега и частые ошибки
SHAPE \* MERGEFORMAT Правила эстафетного бега Эстафетный бег – это командная дисциплина легкой атлетики, в которой несколько бегунов, пробегая определенные отрезки дистанции, передают друг другу эстафетную палочку. Успех в эстафете зависит не только от скорости каждого бегуна, но и от четкости и слаженности передачи эстафетной палочки. Основные правила эстафетного бега: Состав команды: Команда состоит из четырех бегунов. Дистанция: Дистанция эстафеты может быть разной (4х100 м, 4х400 м и др.). Каждый участник пробегает свой этап, равный части общей дистанции...