Бег
Тема · 2,2K интересуются
1 минута
Ferra.ru
Раскрыто, что происходит с телом, когда мы бегаем трусцой каждый день
147 · 1 неделю назад
5 минут
Халва Совкомбанк
Как начать бегать, если немного стесняешься: вот 8 советов для новичков
48 · 5 дней назад
5 минут
KOENIGSMANN.RU
Программы тренировок на беговой дорожке для похудения!
34 · 2 дня назад
24,4K прочтений · 6 лет назад
Эстафетный бег: техника, правила, дистанции и нюансы
Источник: vsebegom.ru Эстафетный бег это одна из дисциплин легкой атлетики, входит в программу Олимпийских Игр, где является единственным легкоатлетическим командным видом. Техника эстафетного бега имеет много индивидуальных отличий от стандартной, в связи с тем, что в данном виде соревнований результат достигается именно командными усилиями, поэтому и задействуются в таких соревнованиях только лучше спортсмены. Эстафета очень зрелищное соревнование, поэтому обычно её ставят в заключительной части больших соревнований, на «десерт»...