137 прочтений · 1 год назад
Эстафетный бег: правила проведения, виды соревнований, техника передачи эстафетной палочки
Эстафетный бег – это командные соревнования в легкой атлетике, в рамках которых участники по очереди преодолевают отрезки равной или разной длины, передавая друг другу эстафетную палочку (стадионные дисциплины) или ленту (шоссейные пробеги). Эстафета может проводиться среди мужских, женских или смешанных команд в один или несколько кругов. Победителем становится команда, пришедшая к финишу первой или показавшая наименьшее суммарное время (если команды стартуют не одновременно). Виды эстафетного бега:...
55 прочтений · 1 год назад
Самый зрелищный вид легкой атлетики. Эстафета 4 по 100
Всем Привет. На мой взгляд, самым зрелищным и динамичным видом в соревновательной программе является эстафета 4 по 100 метров. Эстафета 4 по 100 метров - это захватывающее и эмоциональное соревнование, которое представляет собой командное испытание среди бегунов. В этом увлекательном спортивном мероприятии участвуют четыре бегуна, каждый из которых пробегает по 100 метров и передает эстафету очередному участнику своей команды. Перед началом эстафеты все участники стоят на своих позициях, готовые броситься вперед и дать все от себя во имя команды...