17 февраля в Москве состоялись соревнования «Скорость» в легкоатлетическом манеже НИУ МГСУ. Соревнования от «Бегового сообщества» прошли на дистанциях 60 м, 600 м, 1000 м. Также прошла эстафета, где четыре участника соревновались на дистанции 200 м. Перед соревнованиями тренеры «Бегового сообщества» провели бесплатные мастер-классы по старту с колодок и эстафетному бегу. Тренеры показывали, как правильно разминаться перед забегом и стартовать с колодок, и объясняли правила поведения на дорожке. Также участникам рассказывали, как правильно передавать эстафетную палочку...

Обучение технике эстафетного бега Эстафетный бег является единственной командной дисциплиной в легкой атлетике. Этот вид легкой атлетики пользуется большой популярностью у спортсменов и зрителей. Приведем следующие виды эстафетного бега: Эстафетный бег на стадионе проводится по кругу беговой дорожки...