8356 читали · 2 года назад
Правила настольного тенниса кратко
Настольный теннис – игра, знакомая многим со школы. Но вы уверены, что точно знаете ее правила? Для тех, кто снова увлекся настольным теннисом, перечислим краткие правила игры, которые пригодятся вам при очередном матче. Первого подающего традиционно определяет жребий, любой на выбор игроков. Далее начинается игра. Рассмотрим основные элементы, на которые нужно обратить внимание. Подача: чтобы выполнить верную подачу, нужно подбросить мячик рукой на высоту не ниже 16 см, иначе можно получить штраф, а ход перейдет к противнику. Далее нужно ударить мячик ракеткой так, чтобы он один раз ударился о свой стол, затем перескочил сетку и один раз ударился о стол соперника...
5978 читали · 1 год назад
Настольный теннис — не игрушка: когда он может навредить и как избежать осложнений рассказывает спортивный врач
Легкий, быстрый, азартный — настольный теннис воспринимается как безобидное развлечение, доступное всем и каждому. Но действительно ли он так безопасен, как кажется? К сожалению, не всегда. Врачи всё чаще сталкиваются с травмами, которые получают и любители, и профессионалы, садясь за теннисный стол. В продолжение нашего интервью, приуроченного ко Всемирному дню настольного тенниса, мы снова беседуем с Кузнецовым Алексеем Фёдоровичем — заместителем главного врача по хирургии, травматологом-ортопедом, кистевым хирургом, артроскопистом и спортивным врачом высшей категории...