В США фитнес начал активно развиваться ещё в 1970–1980-х годах, когда всё больше людей стали интересоваться тренировками для здоровья и поддержания хорошей формы. В отличие от бодибилдинга, главной целью которого было развитие мускулатуры, новые занятия привлекали тех, кто просто хотел лучше выглядеть и больше двигаться. В СССР похожую популярность приобрели аэробика и ритмическая гимнастика. А в 1988 году в Ленинграде появилась собственная система тренировок под названием шейпинг, разработанная специалистами под руководством Ильи Прохорцева...

Радикальные идеи от американцев. Спорт — один из последних оплотов сексизма. В большинстве сфер жизни все уже вроде бы согласились с тем, что надо давать больше возможностей женщинам и не допускать доминации мужчин. Но в спорте разделение по полу и возрасту — основа честной конкуренции. Однако барьеры могут пасть и здесь. В США активно продвигается мысль, что мужской пол не дает никаких преимуществ в физическом плане и более справедливо соревноваться по категориям, которые сформированы по весу, росту и другим объективным показателям. В частности, это помогло бы решить проблему трансгендеров и небинарных личностей, которых в элитном спорте становится все больше...