12,2 тыс читали · 2 месяца назад
Мужчины в художественной гимнастике: и такое бывает? Что такое «мужская художественная гимнастика»
Мужчины в купальниках со стразами! Это дань современной моде или отдельный вид спорта? Что такое «мужская художественная гимнастика»? А есть ли она в России? Давайте разбираться вместе. Каюсь, не знала ничего об этом виде спорта, и когда прочитала об испанском гимнасте, то пришла в некоторое замешательство. Начала искать информацию и нарыла интересные факты. Да, это не тема моего канала «Техно Колибри», но хотела бы обсудить ее с вами, мои дорогие подписчики. Художественная гимнастика – это вид спорта, где различные гимнастические и танцевальные упражнения выполняются под музыку...
2111 читали · 4 года назад
Тренировка ног мужчины. Самые важные упражнения для мужского здоровья
Речь, конечно же, пойдёт НЕ совсем о стандартной тренировке ног — типа «приседания /жимы ногами / Гакк-станок и прочее... 4 сета по 12-15 повторений» - а именно о НЕОБХОДИМОСТИ направленных упражнений для определённой зоны мужского тела. Догадался уже, о чём я тут?... Да! Именно о зоне «мужской силы»: пах, промежность, приводящие мышцы бедра и область таза. Именно здесь находится тот важнейший для каждого уважающего себя мужика орган, которому следует уделять особое внимание уже после 30-ти и чуть старше — простата...