Занятия боксом очень сильно изменили меня. Я даже думаю, что это один из лучших "тренингов личностного роста" для мужчин. Суровый спорт, где нужно думать, как в шахматах, и отвечать за каждый "промах". Многие боятся бокса, так как думают, что "там же попадают по голове".

Бокс – это физически сложный вид спорта, требующий большого мастерства, стратегии и дисциплины. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным боксером, существует множество доступных книг, которые помогут вам улучшить свои знания и навыки в этом популярном виде спорта. Вот 10 лучших книг для изучения бокса: 1. Дао кунг-фу: исследование пути китайского боевого искусства Брюса Ли. Эта классическая книга легендарного мастера боевых искусств и актера Брюса Ли предлагает всесторонний обзор принципов и приемов боевых искусств, включая бокс...