1,4K прочтений · 11 месяцев назад
Укрепление пальцев и кистей рук в волейболе. Зачем это нужно?
Довольно часто, играя на любительском уровне, я стал замечать некую закономерность. Те из любителей, кто просто приходит поиграть и отдохнуть, испытывают некоторые трудности с обработкой мяча, зачастую на верхнем приеме. Причем позицию они выбирают верно и выходят под траекторию мяча тоже хорошо (исходя из своего опыта игры). Но во время приема мяч просто выскакивает у них из рук и продолжает свое движение В большинстве случаев это обусловлено слабыми пальцами и кистями у принимающих. Поэтому данная...
110 прочтений · 10 месяцев назад
Лучезапястный бандаж в волейболе
Всем привет! Сегодня бы хотелось поговорить о лучезапястном бандаже. В скором времени собираюсь сделать видеобзор на данную тематику (RUTUBE). Сегодня же расскажу о различных видах лучезапястных бандажей, затрону принцип его использования, показания к применению, функционал, а так же опишу его достоинства и недостатки Так же на канале есть и другие статьи о спортивном инвентаре (можно найти в подборке "Спортивный инвентарь"), вот некоторые из них: Для бандажа "Крейт У-842" есть отдельный видео разбор: Основная часть Определения Перейдем непосредственно к теме сегодняшней статьи...