Как избавиться от тараканов суперклей видео ютуб. Ловушки для тараканов. Канал Тутси
Неигровая рука.
Если взглянуть на тело теннисиста, то, как правило, можно увидеть явную асимметрию. Мышечная система рабочей стороны всегда преобладает над нерабочей. К примеру, предплечье моей правой руки длиннее, чем предплечье левой. Данная разница составляет целую фалангу пальца. В жизни это никак не мешает, да и разница чувствуется очень редко. Но она есть. Связано это, безусловно, с профессией игрока - с большим количеством тренировок и матчей.
Чтобы хоть как-то нивелировать эту разницу, можно тренировать неигровую руку...
Что делать, если одна мышца больше и сильнее другой? Диспропорция тела.
Бывает, что мышцы развиты неравномерно и размеры мышц на правой и левой частях тела сильно отличаются. Например, одна грудная мышца больше другой или бицепс на правой руке больше, чем на левой. Сначала нужно понять, что у всех людей размеры мышц на правой и левой части тела немного отличаются и в определенных пределах это нормально. Например, у правшей чаще всего мышцы правых конечностей больше, а у левшей мышцы больше на левой части тела. Размеры мышц отличаются у всех, просто обычно эти различия...