Бывает, что мышцы развиты неравномерно и размеры мышц на правой и левой частях тела сильно отличаются. Например, одна грудная мышца больше другой или бицепс на правой руке больше, чем на левой. Сначала нужно понять, что у всех людей размеры мышц на правой и левой части тела немного отличаются и в определенных пределах это нормально. Например, у правшей чаще всего мышцы правых конечностей больше, а у левшей мышцы больше на левой части тела. Размеры мышц отличаются у всех, просто обычно эти различия...

Спорт и физическая нагрузка приносит организму пользу. И, в большинстве случаев, это действительно так. Но есть спорт любительский, а есть профессиональный. В первом случае, человек занимается ради удовольствия, во втором - ради результата. Рассказываю как выступающий спортсмен о том, как нагрузки влияют на наше тело. В игру на корте активно включаются мышцы верхней части тела. Особенно это касается дельтовидных мышц, бицепс и трицепс отвечает за отведение и приведение руки во время подачи, а мышцы предплечья контролируют ее точность...