Оранжевый мяч, корзина, вас на площадке пять человек, и вы объединены желанием победить противника. Это, конечно же, про баскетбол. Это игра, в которой за несколько секунд ситуация может меняться в разные стороны — спортсменам необходимо быть быстрыми, ловкими, но цена ошибки все равно высока. Именно поэтому дисциплина имеет миллионы поклонников. Мы расскажем вам, какие правила игры в баскетбол приняты сегодня и какими они были раньше. Не забудем и о том, как научиться играть в баскетбол, что для этого нужно...

В данной статье я хочу рассмотреть приёмы которые помогут вам отзащищаться против более габаритного соперника в баскетболе. 1. Старайтесь не пустить 'большого' в 3-х секундную зону. 3-х секундная зона является самой удобной и эффективной позицией для набора очков игроком с высоким ростом и крупным телосложением. Поэтому наша первостепенная задача, не пустить такого игрока в данную зону. В случае если вы при размене остались с "большим" на 3-х очковой дуге, вам будет проще отзащищаться используя своё преимущество, в данном случае скорость...