В легкой атлетике ядро толкают. Толкание ядра — это легкоатлетическая дисциплина, относящаяся к метаниям. Суть соревнования состоит в том, чтобы толкнуть ядро (металлический шар определенного веса) на максимально возможное расстояние от плеча одной рукой. Основные аспекты толкания ядра: Вес ядра: Вес ядра зависит от пола и возраста спортсмена. Для мужчин вес ядра составляет 7,26 кг, для женщин — 4 кг. Вес ядра для юношей и девушек младшего возраста может быть меньше. Круг для толкания: Толкание ядра выполняется из круга диаметром 2,135 метра...

Почему лёгкую атлетику называют королевой спорта? В этой статье мы коротко разберемся, какие существуют спортивные дисциплины в легкой атлетике и немного остановимся на их особенностях. Это один из самых популярных видов во всём мире. К нему относятся ряд различных дисциплин: Бег, вышедший за пределы стадиона – самая популярная дисциплина с точки зрения участия в ней как профессионалов, так и бегунов-любителей. Наиболее распространенных дистанций шоссейного бега пять: В него входят: Прыжки...