Терпеть и драться, падать и вставать Ведь в маленьком, пропахшем потом зале Куда приходят дети со двора Куются  чемпионские медали Характер воина и принципы добра Здесь учат дружбе, доблести и чести Один за всех и все за одного И здесь нет места подлости и лести И все горой за друга своего В единоборствах учат защищаться Терпеть и верить в исполнение мечты Здесь учат благородным оставаться Не блатовать, когда сильнее ты Быть добрым и достойным человеком И гордо свою Родину...

В Новосибирске открыли «Ермак» – центр начальной военной подготовки для тех, кто никогда не держал в руках оружие. Инструкторы учат мужчин стрелять из положения стоя, с колен, лежа. И с каждым разом задания все сложнее. Одно из них – это зарядить оружие и выстрелить, желательно максимально быстро и раньше соперника. В реальном бою нет времени на раздумья, поэтому важно отработать действия в разных условиях и довести каждое движение до автоматизма. Так вероятность выжить в перестрелке повышается....