Огромное количество шахматистов задается вопросом, как научиться быстро играть в шахматную пулю и не допускать мискликов. Лайк, если узнали себя: Подобных проблем никогда не возникает у гроссмейстера Эндрю Тэнга aka penguingim1. Пингвина можно смело называть легендой быстрых шахмат на lichess.org, а список его трофеев впечатляет. Во время просмотра его партий иногда не верится, что вообще возможно так быстро и точно кликать мышкой. Сам Пингвин не скрывает секрет своих тренировок – Aim Booster...

Всех приветствую друзья одно из главных посланий который Эндрю пытается донести до своей аудитории это важность физической силы и крепкого здоровья, и в этом посте мы разберем как же сам Эндрю тренируется. Важно будет отметить что Эндрю Тейт является 4х-м чемпионом мира по кикбоксингу и учитывая его бэкграунд будет не совсем разумно повторять все за ним, поэтому черпайте, вдохновляйтесь и адаптируйте под себя По большему счету тренировки Эндрю Тейта довольно просты, это базовые олдскульные упражнение где главный упор идет на количество...