Спортсмен в отличной форме и готовится к поединку с Дациком. Диета и спорт «Постоянно спрашиваете у меня, как избавиться от лишних килограммов, как сбросить вес, как накачать пресс. Пресс — это прежде всего диета. Следите за тем, что вы употребляете в пищу: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Утром — углеводы, в обед — сбалансированное питание, вечером старайтесь меньше кушать, чтобы на ночь у вас не было изжоги. Я когда приехал на сборы, весил 135 кг, за два месяца похудел, сейчас — 111,5 кг...

Жизнь Александра Емельяненко напоминает американские горки. С мая 2023-го тяжеловес занимался очередным перерождением – лечился в Ингушетии от зависимостей, худел, разбирался с накопившимися проблемами, а затем посетил священное мусульманское место – Медину. В последнее время все больше участились разговоры о том, что боец принял ислам. В этом материале MMA.Metaratings.ru рассказывает об очередном витке жизни Александра Емельяненко. Ужасная форма и подставной бой с блогером Переносимся в май 2023 года...