Привет! Меня зовут Эльвира, я тренер почерка! Занимаюсь с детьми и взрослыми, нужна консультация? свяжись со мной!
Как я лишние килограммы скидывала)
Лет так до 27 я всегда была стройненькой, можно даже сказать-худенькой. Никогда не страдала от лишнего веса-его у меня попросту не было. Хотя все женщины у нас в роду склонны к полноте, как с отцовской, так и с материнской стороны. Конечно, многие из них поправились после родов, кто-то после первых, кто-то после вторых. И мне предрекали ту же участь) Но такого, слава Богу, не случилось) вернее, случилось, но не сразу) Помню, когда только забеременела, 16 лет назад, весила всего 46! кг. За время беременности...
Ирина Соколова: «У нас забирают последнее. Обращаюсь к министру спорта – не дайте умереть лыжным гонкам в Вологде»
Ирина Соколова – личный тренер юной суперзвезды российских лыж Алины Пеклецовой, которую она воспитывала с детства. Соколова – двукратный победитель конкурса «Лучший тренер года» от проекта «На лыжи!» в Вологодской области. Мы пообщались со специалистом с огромным опытом работы и узнали про то, в каких условиях сейчас приходится работать ДЮСШ по зимним видам спорта. — Вы давно работаете лыжным тренером? — Да скоро уже четверть века будет. Если не ошибаюсь, я приступила к работе с 1 марта 2000 года...