3 минуты лёгких упражнений для здоровья
Абсолютная чемпионка мира
Девятикратная чемпионка мира, двенадцатикратная чемпионка Европы и бронзовый призер Олимпийских игр 1996 года в Атланте по художественной гимнастике Елена Витриченко – одесситка. Она родилась 25 ноября 1976 года. Елена начала заниматься художественной гимнастикой с 4-летнего возраста. И первым тренером стала ее мама Нина Витриченко – заслуженный тренер Украины, судья международной категории. Впервые Елена Витриченко появилась на международных соревнованиях в 1986. А по-настоящему её заметили через несколько лет, на мировом первенстве в Брюсселе в 1992, где она завоевала серебряную медаль...
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...