Многие люди считают, что лето — лучшее время для того, чтобы начать бегать, ведь теплая погода и длинные дни создают идеальные условия для занятий спортом. Однако, вопреки распространенному мнению, осень — не менее подходящий сезон для начала беговых тренировок. В разговоре с ifeelgood мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, чемпионка России, победительница Кубка Европы, участница Олимпийских игр и тренер по бегу Елена Орлова рассказала, с чем это связано и как правильно подготовиться к осенним пробежкам...

Легкоатлет из КБР Николай Орлов завоевал серебро на чемпионате России по лёгкой атлетике 2025 года в Казани, установив личный рекорд в метании копья — 82,59 м. Он уступил победителю всего 30 см. Спортсмена тренирует Артур Артамонов...