Здравствуйте, друзья! Я хочу рассказать вам о нашем замечательном авторе и эксперте по фитнесу – Елене Леедевой. Эта удивительная женщина – нутрициолог, опытный тренер групповых программ и персональный тренер, радует нас своими замечательными материалами, полными ярких и полезных идей. Ее знания и понимание анатомии человека, его потребностей и способностей, позволили ей стать настоящей профессионалкой в своей области. Елена начала свою карьеру как преподавательница аэробики и с тех пор ежегодно...