В боксе, как в и любом другом виде спорта, для достижения победы важна не только физическая подготовка спортсмена, но и его снаряжение. Правильно подобранные элементы экипировки помогают защитить бойца от травм и повышают его эффективность на ринге. Основными элементами боксерского снаряжения являются перчатки, бинты, шлем, капа, защита паха, а также специализированная форма и обувь — боксерки. В этой статье мы рассмотрим все элементы подробнее и расскажем об их назначении и особенностях. Боксерские перчатки Перчатки — самый важный элемент экипировки в боксе, ставший символом этого вида спорта...

Александр Золкин – один из наших первых боксеров профессионалов. Провел 32 боя, 28 побед. Первым в истории отечественного бокса провел бой за звание чемпиона мира. На любительском ринге — 180 боев, 165 побед. Чемпион Спартакиады народов СССР. Данный мастер-класс Александра посвящен, казалось бы, самому простому приему защиты в боксе – подставке. Этому элементу учат уже на первых занятиях. Подставка – это то, что любой, даже никогда не занимавшийся единоборствами автоматически делает, когда ему в лицо летит кулак...