Чаще всего родители думают что это бокс, просто какой то облегченный, для маленьких. Это не совсем так, расскажу подробнее о том что такое секция ОФП с элементами бокса, для чего она нужна, и как построены занятия. Название секции начинается с аббревиатуры ОФП, расшифровывается она как Общая Физическая Подготовка. Растущий организм ребенка бурно развивается, поэтому очень важно помочь ему при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость...

Боец, сегодня мы расскажем тебе "секретную" технику уникального боксерского приема. После того, как ты овладеешь этим защитным элементом, твоя голова станет не досягаемой для врага. Ты сможешь с легкостью парировать прямые удары соперника и моментально контратаковать. Ты готов сделать первый шаг на пути к знанию?! Если да, тогда тебе сюда: Его величество "отбив", что это такое? Отбив - очень распространенный, технически сложный, но крайне эффективный защитный элемент в боксе. Главная суть подобного способа защиты заключается в отбивании бьющей руки соперника в сторону от поставленной цели...