Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Какие еще движения можно выполнять с помощью гимнастических булав?
Другие базовые движения, которые подходят для начинающих с булавами, - это постукивание и перекатывание. Постукивание или удары булавами придают ритмичность упражнениям, как и отскакивание мяча, и могут подчеркнуть определенные удары или паузы в музыке. Используйте любую часть клюшки: корпус, стержень или головку, чтобы бить другой клюшкой или бить по полу. Перекатывание клюшек по телу становится популярным навыком в наши дни, особенно с использованием руки или ноги, но это требует высокого уровня мастерства обращения из-за неправильной формы клюшки...
Булавы для художественной гимнастики. Что это?
Это довольно сложный, травмоопасный предмет. Точнее, пара предметов. Делаются из пластика (российские), или из жёсткой резины (японские). "Упражнения с булавами представляют собой манипуляции двумя предметами. Работая одной или двумя руками, гимнастка выполняет различные круги, махи, «мельницы», броски, перекаты булав по площадке или по своему телу, броски булав с заданными направлениями и плоскостями вращений и последующей ловлей их в определенных позах, в которые спортсменка приходит через повороты, прыжки с поворотами, различные кувырки и другие сложные движения...