15,5K прочтений · 5 лет назад
Критерии отбора в художественной гимнастике
Художественная гимнастика - очень красивый и зрелищный вид спорта. Считается, что он помогает гармоничному развитию ребенка: укрепляет осанку, развивает музыкальность, пластичность, координацию, прививает эстетическое воспитание. Неудивительно, что родители выстраиваются в очередь чтобы отдать детей в гимнастику. Расскажу о том как отбирают будущих художниц. О том, что ждет ваших девочек на просмотре. Во-первых, для новеньких детей клубы проводят вводные занятия. На них тренеры смотрят как дети слушают тренера и как себя ведут на тренировке...
21 прочтение · 5 месяцев назад
Элементы Художественной Гимнастики
Чтобы крутить много поворотов Панше, нужно👇🏻 ✅ Долго удерживать эту форму, причем делать это как в Турляне, так и в Равновесии на носке! Потому что мы вращаем на передней части стопы и вес тела должен быть на ней!🙌🏻 Поэтому и Равновесие мы должны уметь делать на носке более 10 секунд!⏱️ Но и, конечно, получится больше вращать, когда: Когда у вас будет цель остановиться в Равновесие, тогда вы больше скрутите и повысите...