Осваиваем элементы на гамаке, по правилам POSA 💪🏻 Голубь экстремальный (1.0) В исполнении Ясмины и Элины 🩷

Как запомнить всю красоту, которую хочется повторять на полотнах, кольце или гамаке?  Для этого, конечно, нужно слушать внимательно тренера и следовать советам. Но через неделю или месяц можно все равно забыть понравившуюся связку или элемент. Поэтому хорошо записывать видео с тренировок или делать фото.  Не обязательно видео и фото выкрадывать в социальные сети или кому-то показывать...