В современном фигурном катании элементами ультра-си уже давно сложно удивить. Топовые фигуристы-одиночники в короткой программе исполняют два четверных+ тройной аксель. В произвольной программе 4-5 четверных и триксель-почти обыденность. Женщины также часто заходят на ультра-си. В короткой программе запрещены четверные, но разрешен триксель. В ПП можно исполнять и триксель, и четверные прыжки. Перейдем к стоимости  Тройной аксель (3А) имеет базовую стоимость 8 баллов. Максимальное и минимальное GOE +4/-4 Четверной тулуп (4T) оценивается в 9...

Дорогие друзья, сегодня хочется продолжить техническую рубрику на канале и поговорить о прыжковых элементах у взрослых. В этом материале разберем самые общие правила о построении программ. Короткая программа Как известно, в фигурном катании есть две программы – короткая и произвольная. Короткая – это своего рода техническая. В ней довольно строго регламентированы все элементы. Она состоит из трех прыжков. И еще одно важное примечание – повтором прыжка в фигурном катании считается не только одинаковый по названию прыжок, но и количество оборотов...