Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой. Качественное исполнение характеризуется четкостью позы фигуриста и ее красотой. По правилам спираль в короткой программе расценивается как связующий, а не отдельный элемент, поэтому не имеет стоимости. Однако в произвольной программе спираль является элементом хореографической дорожки. Количество спиралей может варьироваться от одной до нескольких. Так же спираль часто используется, как сложный заход на прыжок или каскад...

Спирали в фигурном катании — это поэзия на льду. Это элемент, где фигурист становится скульптурой в движении, демонстрируя контроль, выносливость и эстетику. Оценка судей: Спирали составляют до 25% баллов за технику и художественную выразительность. Высокая сложность: Требуют идеального баланса, скорости и контроля за вращением. Эмоциональность: Это момент, где фигурист «рассказывает» историю через плавность и напряжение. Первые спирали появились в начале XX века как элемент тренировки баланса. Сегодня...