Фигурное катание — это не только зрелищный вид спорта, но и искусство, требующее от спортсменов высокой техники, грации и эмоциональной выразительности. В этой статье мы рассмотрим основные элементы фигурного катания, их особенности и значение в выступлениях. Прыжки — один из самых зрелищных элементов фигурного катания. Они требуют не только физической силы, но и точности, а также умения управлять своим телом в воздухе. Основные виды прыжков: Тулуп: прыжок с одним оборотом, выполняемый с заднего внешнего ребра...

Приветствуем вас на странице Twice on Ice! Сегодня мы поговорим о том, как устроена система обозначений в фигурном катании — о тех самых буквах, цифрах и символах, которые вы видите в протоколах соревнований. Если раньше вам казалось, что это таинственный шифр, то после прочтения этой статьи вы сможете читать детализацию программы так же легко, как расшифровку тренировочного плана. Каждый прыжковый элемент в протоколе начинается с цифры — это количество оборотов в прыжке: После цифры идёт буквенное обозначение типа прыжка...