Всем доброго времени суток, рада приветствовать Вас на моем канале. Сейчас я хочу расставить все точки над "и", уяснить, что же такое вращения, чем же они так важны фигурному катанию. Для начала нам нужно узнать, что же такое вращения: Вращение — это повороты фигуриста на месте вокруг своей оси. Существуют три базовых вида: винт — вращение стоя, волчок — вращение сидя, либела — вращение в ласточке. Скорость вращения и центровка — необходимые условия эстетичности элемента. Есть три основных вида вращений и один косвенный(заклон) , косвенный происходит от позиции стоя...

Бильман (Biellmann spin) - одна из позиций вращений в фигурном катании, которая относится к типу "вращения стоя". Такой элемент выполняется с захватом свободной ноги за спиной, при этом нога удерживается при помощи обеих рук...

Вращение заклон (Layback Spin) – особая разновидность вращений. Относится оно к базовой позиции «вращения стоя». Особенностью данного элемента является положение корпуса во время исполнения, он должен быть практически положен вдоль линии льда. Свободная нога при этом отведена, либо назад, либо в сторону. Заклон был изобретен и впервые исполнен на соревнованиях английской фигуристкой Сессилией Колледж. Существует множество вариаций исполнения этого элемента, все они смотрятся очень гармонично и красиво...