Бильман - Поза и вращение спортсмена, когда нога поднимается выше головы и удерживается за конёк. Элемент очень красивый и требует гибкости. Мужчины его выполняют редко, а вот женщины - особенно сейчас - в каждой программе. Назван в честь фигуристки из Швеции - Дениз Бильман. Она делала его с максимальной растяжкой, на большой скорости, с огромным количеством оборотов. Источник: floskate Но она не была первопроходцем. Впервые элемент был сделан советской фигуристкой Тамарой Братусь, ныне Москвиной...

В этой статье я буду говорить о таком красивом и сложном техническом элементе фигурного катания, как вращение. В исполнении некоторых фигуристок вращения особенно прекрасны и заслуживают самого пристального внимания. Я это внимание буду периодически уделять. Если вам понравится подобный формат, то можно сделать новый цикл статей с разбором лучших вращений всех 5 типов : стоя, сидя, либела, заклон и комбинированное. Начнем с Заклона, который в протоколах обозначается, как LSp (Layback Spin). В мужских...