ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ С БЛИНОМ И ГИРЕЙ ДЛЯ НЫРКА в БОКСЕ
В Башкирии на уроках физкультуры внедряют занятия с элементами бокса
В Башкирии на уроках физкультуры внедряют занятия с элементами бокса. Об этом сообщил премьер-министр республики Андрей Назаров. «Мы в школах начали вводить третьим уроком физкультуры занятия с элементами бокса. Они проходят раз в неделю. Пока уроки бокса есть в 9 школах Башкортостана, охвачено более 1,5 тысячи детей. Со следующего учебного года к ним добавятся еще 10 учебных заведений, — рассказал он в своих соцсетях. — Бокс показывает человеку, кто он и на что способен. А первый выход на ринг даже в тренировочном спарринге — вызов самому себе...
ОФП с элементами бокса. Что это такое, и для чего нужно.
Чаще всего родители думают что это бокс, просто какой то облегченный, для маленьких. Это не совсем так, расскажу подробнее о том что такое секция ОФП с элементами бокса, для чего она нужна, и как построены занятия.
Название секции начинается с аббревиатуры ОФП, расшифровывается она как Общая Физическая Подготовка. Растущий организм ребенка бурно развивается, поэтому очень важно помочь ему при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость...