Дорожный кортеж знатной римлянки I века нашей эры. За носилками, покачивающимися в такт шагам восьми рабов, тянется хвост из повозок. В повозках не драгоценности и не провиант. Там, обмахиваясь от италийской пыли, едет стадо из пяти сотен ослиц — личный косметический обоз Поппеи Сабины, супруги императора Нерона. Плиний Старший в «Естественной истории» констатирует без тени удивления: Поппея повсюду возила за собой табун в пятьсот ослиц и ежедневно погружалась в ванну с их молоком. Молочная кислота...

В этой статье поговорим о гимнастики как правильно выполнять и много другое,а так же кто пропустил как правильно выполнять приседания,читайте в нашей статье. Упражнение 1. Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны. Упражнение 2. Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны. Упражнение 3. Круговые вращения тазобедренным суставом, поочерёдно правым и левым по 4 раза в обе стороны. Упражнение 4. Предварительно, приподнявши ягодицы, совершаем вращательные движения тазом по 4 раза в разные стороны...