Среди многочисленных видов спорта бокс по праву занимает одну из лидирующих позиций. На тренировках спортсмены осваивают технику защиты, а также нанесения наиболее точных и жестких ударов. Многое в успехе зависит не только от личных способностей и умений тренера, но и от правильно подобранной экипировки. Она включает в себя множество элементов: боксерская капа, бандаж, боксерские бинты, шлем и перчатки. При выборе каждого из них нужно руководствоваться своим набором правил и критериев. Более детально рассмотрим особенности основных видов защиты, которые необходимы любому боксеру...

Что нужно для бокса? Для занятий по боксу, нужна специальная экипировка. Её можно покупать не всю сразу, а постепенно. И дальше я расскажу, примерно, в какой последовательности она будет нужна. Сразу хочу отметить, что покупать всё не обязательно, многие вещи можно заменить на обычные повседневные. Что-то использовать из зала, потому что там как правило, лежат и перчатки и скакалки. Но, например те же перчатки которые для общего пользования как правило, могут быть порваны, и точно воняют. А засунув в них руки в своих бинтах, отстирать их, потом будет очень сложно...