1220 читали · 2 года назад
Раньше Екатерине приходилось тратить час на сборы и дорогу в фитнес-клуб. Из-за этого она часто прогуливала занятия и жалела о потраченных на абонемент деньгах. Когда клуб закрылся из-за коронавируса, наша героиня твердо решила: пора тренироваться самостоятельно. За два года домашние тренировки стали для Екатерины ежедневным ритуалом. Она рассказала, как ей удалось разобраться в технике упражнений, выстроить тренировочный план и найти мотивацию: https://j.tinkoff.ru/tg/home-training
13,5 тыс читали · 2 года назад
⚡ Алёна Косторная завершила карьеру одиночницы и перешла в парное. Фигуристка ушла из группы Елены Буяновой и планирует продолжать свою карьеру в парном катании под руководством Сергея Рослякова. О решении Косторной рассказала её уже бывший тренер, Елена Буянова. "Я её уже давно отпустила, потому что она начала кувыркаться с этими парными элементами" - сказал тренер. Косторная планирует кататься в паре с бывшим одиночником Георгием Куницей, с которым она когда-то вместе тренировалась в группе Этери Тутберидзе. В этом сезоне Алёна вместе с Гошей выступали на шоу "Бременские музыканты" и делали парные элементы - выбросы, поддержки и даже параллельный прыжок (3С). Куница в недавнем прошлом выступал в паре с Евгенией Тумановой и тренировался в школе Тамары Москвиной. У ребят хорошо получались выбросы, но были проблемы с подкруткой и поддержками. На своём последнем старте - 4 этапе Кубка России 2021 они выиграли бронзовую медаль. В январе 2022 года пара распалась, и Георгий никак не мог найти новую партнёршу. Очень жаль прощаться с такой великолепной одиночницей как Алёна, но если решение уже принято, то... Остаётся только поддержать желание Алёны продолжить свою карьеру уже в парном виде. В целом, при усердных тренировках я верю, что у них с Георгием может сложиться топовая спортивная пара. Они оба хорошие катальщики, с прыжками и хорошо смотрятся вместе. Георгий выглядит заботливым и надёжным партнёром. Единственное, что тревожит - парное катание ещё более травмоопасный вид, а Алёна уже несколько раз ломала себе кости.