Всем привет меня зовут Сергей Шиманский являюсь 3х кратным чемпионом Беларуси по тайскому боксу и кикбоксингу , чемпион европы, призер чемпионата мира, а также интерконтинентальный чемпион среди профессионалов интерконтинентальный чемпион среди профессионалов wkn...

Здравствуйте, уважаемые читатели авторского блога о боксе boxingblog.ru. Насколько эффективны удары ногами в тайском боксе? Какие вариации их существуют? И каковы методики их тренировки? Ответы на данные вопросы раскрываются далее. Тайский бокс – очень жёсткий вид спорта. Здесь позволено атаковать и руками, и ногами. Последний вариант наносит противнику наибольший урон. Есть разновидности ударов ногами. Каждому присвоено своё название. И их также нужно ставить и оттачивать. Содержание статьи: Общее положение Технически удары ногами во многих боевых дисциплинах имеют много схожих черт...