226 читали · 4 года назад
Топ 3 ударных единоборств для самообороны
Знаю, заезженная тема, но почему бы и не высказаться на эту тему? Поехали! Бокс Король ударных единоборств, спорт для джентельменов, умный спорт, как только его не называют. По факту - есть две руки, и несколько различных ударов...
549 читали · 3 недели назад
Какую технику ударов руками используют разные единоборства. Технику бокса или всё же нет? Сравниваем!
Стоит сразу сделать уточнение. Большинству людей, кажется, что все удары руками в спортивных единоборствах одинаковы и являются боксерскими. Однако суждение происходит по тому как рука приминает конечное положение при удара и по принципу строения тела не может иметь различий. Однако сама механика всё таки может отличаться. Вот ключевые различия: 3. Тайский бокс (Муай Тай) 4. Рукопашный бой 5. ММА Ключевые различия вкратце: Каждый стиль оптимизирует технику под свои правила и тактические задачи, что делает прямое сравнение уникальным для каждого единоборства...