Знаю, заезженная тема, но почему бы и не высказаться на эту тему? Поехали! Бокс Король ударных единоборств, спорт для джентельменов, умный спорт, как только его не называют. По факту - есть две руки, и несколько различных ударов...

Каждый из нас хоть раз да задумывался о том, что было бы неплохо научиться драться, и плюсом здоровье подправить. И ведь правда, единоборства дают комплексный "пинок" телу и дают возможность подтянуть сразу все: и технику ведения боя, и офп, и обрести больше уверенности в себе. Сегодня мы прикинем, какие же единоборства лучше всего подходят для новичка и уточним где возраст влияет, а где нет. Бокс Наверное самый классический вид единоборств, который является базой огромного кол-ва тех же бойцов ММА...