Единоборства. Что же выбрать, для любых возрастов? Начнем с нашего знакомства, меня зовут Галиев Салават, мне 24 года, я явлюсь главным тренером Федерации панкратиона и мастером спорта по вольной борьбе, стаж в спорте 13 лет. Сегодня мы разберём что нужно знать и с чем придётся столкнуться перед тем как выбрать наиболее подходящий и нужный вам спорт. Начнем с фаворита моих единоборств- вольная борьба. Это высокотемповый, взрывной вид спорта сочетает в себе огромный список необходимых аспектов для...

Смешанные единоборства — это форма полноконтактного боя, сочетающая в себе различные приемы боевых искусств. ММА широко популярно во всем мире и является быстро развивающимся видом спорта. Как и в любом виде спорта, в ММА часто случаются травмы. В то время как некоторые травмы незначительны, другие могут быть серьезными и даже опасными для жизни. Знание того, какие повреждения являются наиболее распространенными, может помочь бойцам лучше подготовиться и защитить себя. Вот топ-5 самых распространенных травм в смешанных единоборствах...