ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ ВИДОВ СПОРТА Какое единоборство выбрать? Сегодня мы поговорим о спортивных занятиях. В моем бойцовском клубе созданы все условия для овладения навыками таких единоборств как бокс, кикбоксинг, рукопашный бой смешанного стиля и др. Однако, как у новичков, так и у тех, кто уже занимался каким-то единоборством, нет-нет да и возникает вопрос: что же все-таки лучше выбрать? И вот специально для всех я вкратце опишу основные характеристики построения учебно-тренировочного процесса...

Бокс - один из самых популярных видов единоборств, требующий от бойцов развитой физической формы, техничности и стратегического мышления. В истории бокса было много эпических боев и напряженных схваток, но особенно захватывающими моментами являются первые соревнования по боксу. Они имеют большое значение для развития этого вида спорта и оставили неизгладимый след в его истории. С течением времени идея борьбы в кулачных боях развивалась и модернизировалась. В XVII и XVIII веках в Англии появились первые правила и ограничения, которые сделали поединки более безопасными и честными...