«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...

Как известно, тренируясь с лучшими - становишься лучшим. Правда, далеко не у всех есть возможность топтать один ринг с профессионалами. Но встречаются умельцы, которые находят выход из ситуации. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Все чаще спортсмены-любители и простые обыватели пытаются следовать диете и режиму тренировок известны личностей. К счастью, последние охотно делятся своим опытом в сети, поэтому любой может попробовать их программу. Однако, американский блогер по имени Уилл Теннисон вознамерился повторить режим Майка Тайсона...